QI GONG e TAI CHI CHUAN
Parco Didattico Lo ScoiattoloIl Tai Chi Chuan ovvero la "Lotta della Suprema Polarità" è un'antica arte marziale nata in Cina. Questa disciplina, pur mettendo sempre una forte connotazione marziale, ha messo in secondo piano quella che viene comunemente definita "marzialità esterna" cioè un'attenzione rivolta principalmente al combattimento. Si è focalizzata invece su una natura più sottile, rivolgendosi prevalentemente